Taylor Swift, der reichste Selfmade-Popstar, enthüllt ihr Geheimnis.
Zwischen all dem Glanz und Ruhm liegt auch Dunkelheit.
In ihrem Hit-Song "Anti-Hero" zeigt sie ihre tiefen Schatten.
Sie zeigt sich als eine Person, die sich selbst als das Problem betrachtet, die Angst hat, verlassen zu werden, und sich in einem ewigen Kreislauf negativer Gedanken gefangen fühlt.
Sie offenbart mit „Anti-Hero“ eine tiefe Unsicherheit und Selbstzweifel und befindet sich in einem ständigen Kampf mit ihren eigenen Dämonen, die von Depressionen, Einsamkeit und einem Gefühl der Planlosigkeit geplagt werden.
Ihr Leid ist eine Form von Selbstkritik, inneren Konflikten und dem Gefühl der Unzulänglichkeit. Sie fühlt sich abgeschnitten von anderen, nicht in der Lage, eine Verbindung herzustellen und verdeutlicht die zerbrechliche psychische Verfassung von sich.
Fühlst du dich manchmal auch so?
„I'm the problem, it's me“, singt Taylor Swift in „Anti-Hero“.
Auch in ihrem Leben läuft nicht alles rund. So weist sie darauf hin, dass es umso wichtiger ist, die eigene psychische Gesundheit nicht aus dem Blick zu verlieren!
Aber wie kannst du aus dieser Hölle ausbrechen und in deine psychische Gesundheit gelangen?
Was fast niemand weiss, das verrate ich dir heute.
Es ist keine oberflächliche Verhaltenstherapie, die nur das Symptom lindert, sondern Tiefenpsychologie, die Schattenarbeit.
Damit wirst du vom „Anti-Hero“ zum „Hero“, zu deinem eigenen Helden.
Wie das geht, erlebst du praktisch in meinem Kurs „Schattenarbeit“.
In meinem Kurs "Schattenarbeit" werden wir gemeinsam die dunklen Facetten unseres Selbst erkunden und transformieren.
Du wirst lernen, wie du deine inneren Dämonen nicht nur annimmst, sondern auch als Quelle der Kraft und des Wachstums nutzen kannst.
Für Taylor Swift würde das bedeuten, sich ihren Selbstzweifeln und Ängsten zu stellen, anstatt vor ihnen zu fliehen.
Du wirst Techniken kennenlernen, um negative Gedankenmuster zu erkennen und umzupolen, um eine positive und konstruktive Denkweise zu fördern.
Durch die Schattenarbeit wirst du lernen, dich selbst anzunehmen und zu lieben, auch die vermeintlichen "dunklen" Seiten deiner Persönlichkeit.
Du wirst lernen, wie du deine inneren Konflikte löst und ein tieferes Verständnis für dich selbst entwickeln kannst.
Im Kurs wirst du erkennen, dass du nicht allein mit deinen Problemen bist und dass es Wege gibt, aus dem Dunkel ins Licht zu gelangen.
Du wirst erkennen, dass Selbstakzeptanz und Selbstliebe der Schlüssel zur Überwindung deiner inneren Kämpfe sind.
Durch die Schattenarbeit wirst du in der Lage sein, deine Ängste und Unsicherheiten zu überwinden und ein Leben voller Selbstvertrauen, Erfüllung und innerer Harmonie zu führen.
Was könnte dich also noch daran hindern, am Kurs teilzunehmen?
Geld? Dann überlege dir, was es dich kostet, wenn du in deinen Schatten mit Einschränkungen, Belastungen, Schmerzen, Rückfällen und Leid gefangen bleibst.
Zeit? Das Leben findet statt, während du deinen Kalender planst. Was sind schon 3 Tage im Vergleich zu x-fach wiederholenden medizinischen Behandlungen, die deine Lebensqualität einschränken?
Scham? Ich gebe zu, dass es in der Gruppe Mut und Überwindung braucht, seine Schatten zu offenbaren und sich ihnen zu stellen.
Doch lies hierzu das Feedback einer Kursteilnehmerin:
"Vielen lieben Dank für die Tiefe und die ermöglichten, persönlichen Beispiele. Ich habe schon viele Weiterbildungen absolviert, aber selten so starke Emotionen innerhalb der Gruppe erlebt. Das heisst für mich viel, in so manchen anderen Weiterbildungen fand ich es eher langatmig. Besonders gefiel mir durch diesen tief gehenden und fundierten Kurs mein dadurch ermöglichtes, persönliches Weiterkommen. Super war, wie Christoph mich feinfühlig, angenehm und tief durch die Übungen geführt hat. Die Zeit verging schnell, es war spannend, die Übungen hatten eine schöne Tiefe und das Skript war umfassend.“
Melde dich jetzt an!
Der nächste Kurs beginnt in Kürze und die Plätze sind limitiert:
Unheilbar gibt’s nicht. Gib die Hoffnung niemals auf.
Dein Befreiungsmentor
Christoph Müller
PS: Möchtest du vorab mehr über den Prozess der Schattenarbeit erfahren? Hol dir mein Ebook „5 Schritte für eine unglaublich erfolgreiche Leidensbefreiung“: www.leidfrei.com
PPS: Neben individuell auf deine Bedürfnisse angepassten Methoden nutze ich die Schattenarbeit auch in meinen Einzelcoachings.
Warte nicht auf „Rückfälle“ von deinen chronischen Leiden, lerne mich in einem kostenfreien Erstgespräch kennen: https://calendly.com/loslassenjetzt/15-minuten-kennenlernen
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